关于论文查重率是否越低越好，这个问题需要分情况讨论。查重率低确实能减少学术不端的风险，但过度追求低查重率反而可能带来负面影响。

首先要明白查重系统的原理。它通过比对数据库中的文献，检测论文中重复的字句或段落。如果查重率超过学校规定的标准（比如15%或20%），就会被怀疑抄袭。这时候适当降低重复内容是合理的，但有些学生为了把查重率压到5%甚至更低，使用大量改写工具、替换同义词、调整语序，反而容易让论文变得语句不通顺，专业术语表达不准确，甚至出现逻辑混乱。

比如文献综述部分，本来就需要引用大量前人研究。如果为了降重把"张三（2020）认为……"强行改成"有学者曾经提出过类似观点"，反而违背了学术规范。这种刻意的"洗稿"行为，虽然查重率下来了，但论文质量反而受损。还有些理工科论文中的专业公式、实验方法，这些固定表述被标红时，直接删除或修改反而会影响科学性。

查重系统的判断也有局限性。它无法识别论文的核心观点是否原创，只能检测字面重复。有些学生把别人的观点换个说法写出来，查重率虽然低了，本质上仍是抄袭。反过来，有些原创研究因为专业术语集中、研究方法描述固定，查重率可能显示10%，但实际内容完全是独立思考的成果。

现在很多学校对查重率的要求其实比较灵活。比如要求全文不超过20%，但允许核心章节（如文献综述）适当放宽到30%。这说明学术机构更看重实质内容，而不是单纯看数字。有些导师甚至会提醒学生："如果你的论文查重率显示0%，反而要担心是不是没做好文献引用。"

对于普通学生来说，合理的做法应该是：先保证论文内容完整、逻辑清晰、引用规范，再根据查重报告进行必要修改。遇到专业术语被标红，可以找导师确认是否需要调整；对于大段引用文献的情况，只要正确标注出处，查重率略高也是可以接受的。与其花三天时间用翻译软件"洗稿"，不如多花心思在创新点和数据分析上，这才是决定论文质量的关键。

查重率只是个参考指标，不能完全代表论文质量。控制在合理范围内即可，不必陷入"数字游戏"的误区。学术研究的核心价值在于创新性和严谨性，这两者靠查重软件是测不出来的。